Наталья Михайлова: «Как избавиться от фобии и страха»

В современном мире много разных пугающих вещей. Иногда страх захватывает настолько, что развивается фобия. Несмотря на то, что реальной угрозы здоровью и жизни, казалось бы, нет, симптомы фобии всё равно прогрессируют.  Фобия может начаться в детстве и во взрослом возрасте, частота возникновения фобий у людей говорит о том, что она может случиться в принципе у […]

Читать
Наталья Михайлова: «Как преодолеть неуверенность в себе»

Статья в полном объеме опубликована на личном сайте психолога и психотерапевта Натальи Михайловой. Мы публикуем краткий обзор. Что такое неуверенность в себе? Неуверенность в себе — это сложный комплекс, состоящий из ощущений, мыслей и поведения. Из-за неуверенности в себе возникают проблемы в общении, затруднения с карьерой и многие другие психологические проблемы. Часто неуверенность в себе сочетается […]

Читать
Влад Хименков: «Про смысл жизни»

Смысл жизни, как ни странно, не есть плод только рационального мышления, только когнитивных процессов, и искать его в голове бесполезно. В голове смысл жизни можно лишь сформулировать, это самый финальный этап поиска. Если вопрос о смысле жизни пришёл в голову, это просто сигнал о том, что что-то не так с чувствами, в эмоциональной, так сказать, […]

Читать
Анорексия и булимия: как избавиться от них с помощью психотерапии?

Интересная статья об этих широко известных расстройствах пищевого поведения с большим количеством статистических данных от нашего психолога Н.Михайловой, которую мы публикуем с сокращениями. В современном мире количество людей, страдающих анорексией, булимией или другими расстройствами пищевого поведения, к сожалению, всё возрастает. В последнее время в обществе словосочетание «худощавая фигура» является почти синонимом понятия «красота» и «здоровье». […]

Читать
Влад Хименков: «Собирать пазлы»

Терапия в том виде (в том методе), как это делаю я — это очень медленный процесс. Про гештальт-терапию говорят, что это «терапия мышиными шагами». Именно такой скорости требует осторожность, деликатность, внимательность, экологичность. Последний термин означает, что терапевт сознательно не навязывает, не прививает клиенту ничего, чего сам клиент не принимает или просто не замечает. Напротив, цель […]

Читать
Наталья Михайлова, психолог-консультант, когнитивно-поведенческий психотерапевт

Записаться на прием! О любви: я очень люблю когнитивную психологию и когнитивно-поведенческую психотерапию. Они прекрасны. О работе: я работаю консультирующим психологом. Мне нравится помогать людям. Наталья ведет прием только по скайпу. Подробнее смотрите на сайте Наталья Михайлова. Психолог-консультант. О дружбе: я консультирую по проблемам в отношениях с другими людьми и с самим собой. О важном: […]

Читать
Психологическая группа «Уверенность в себе!»

Психологическая группа — это тематические регулярные встречи людей со сходными проблемами. Группа «Уверенность в себе!» помогает избавиться от чувства неуверенности в себе, стать более ассертивным и уверенным в своём поведении среди тех, кто понимает ваши затруднения. Также мы обсуждаем текущие каждодневные сложности, с которыми приходится как-то справляться, и выполняем разнообразные упражнения, направленные на повышение самооценки […]

Читать
Тренинг публичных выступлений: начальный уровень

Тренер: Наталья Михайлова Вам страшно даже представить ваше выступление перед аудиторией? Глаза не видят текст? Вы никогда не научитесь нормально говорить? — Неправда! Приходите на тренинг публичных выступлений в наш Психологический центр, и вы поймёте, что не всё так уж и страшно! [wpcol_1third id=»» class=»» style=»»]Ежемесячно, каждая 2-я среда, 18:30-20:30[/wpcol_1third] [wpcol_1third id=»» class=»» style=»»]Стоимость: 2000 […]

Читать
Послушные подчинённые: навыки управления. Начальный уровень

Тренер: Наталья Михайлова Вас только что назначили руководителем. Что делать дальше? А что, если они не будут слушаться ваших приказов? Или вы не собираетесь приказывать никогда? Что делать, если подчинённые бунтуют? — Ответы на эти и другие ваши вопросы вы получите на тренинге «Послушные подчинённые» в нашем Психологическом центре. [wpcol_1third id=»» class=»» style=»»]Ежемесячно, каждая 4-я […]

Читать